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août 2018

Un problème de CV

By | Le petit journal des workhappier | No Comments

Cher Lucien,

Aujourd’hui, j’ai reçu une nouvelle cliente, Sara Munptitpeu qui voulait que je revoie son CV. Cela faisait dix mois qu’elle cherchait du travail et n’avait décroché qu’un seul entretien, elle ne comprenait pas pourquoi.

Pour ma part, je n’ai pas compris comment elle avait fait pour décrocher un entretien ! T’aurais vu ça mon Lucien ! Son CV c’était un peu comme espérer trouver le mec de sa vie sur Tinder en écrivant que l’on recherche un prince charmant qui doit être drôle, beau, intelligent et riche pour une relation sérieuse ! Ca ne va pas être très concluant… Je ne lui ai pas dit ça, bien sûr, mais j’en ai quand même eu un peu envie.

Bref, je me suis ravisée et lui ai expliqué avec mon plus joli sourire que répondre à une offre d’emploi par un CV de quatre pages, qui dit, en préambule, que nos objectifs sont de travailler dans une multinationale, de trouver du travail et d’apprendre de nouvelles compétences, n’est pas un moyen très efficace de donner de bonnes raisons à un employeur de nous inviter en entretien. Tu es d’accord avec moi n’est-ce pas ?

Alors, après un bon café, ok, peut-être bien trois, on a réécrit ensemble un CV qui démontre sa valeur ajoutée. Notamment, en s’assurant que les expériences qu’elle y indique soient pertinentes pour le poste qu’elle souhaite occuper. On a également rendu les informations importantes pour l’employeur auquel elle offre ses services, plus faciles et rapides à lire et on a, bien évidemment, aussi drastiquement réduit le nombre de pages.

Cher Lucien, tu sais combien il est important d’écrire pour le lecteur et pas pour soi, n’est-ce pas ?!

Mais oui! Dans un CV on ne dit pas tout ce que l’on a envie de dire mais bien ce que l’employeur doit connaître pour réaliser qu’on est LA bonne personne ! et là ca match!

Bon je te laisse mon Lucien, je vais bosser sur son coaching pour la préparation aux entretiens qu’elle va très vite décrocher.

#quelleesttavaleurajoutée #décrocheunjob #workhappy #CV #recherchedemploi #sortdulot

Bienvenue Lucien

By | Le petit journal des workhappier | No Comments

Cher Lucien,

Oui, Lucien ! C’est joli comme prénom pour un journal non ? Ca change de l’habituel « Cher Journal » !

Je t’ai trouvé dans une petite boutique du centre-ville, tu étais le dernier de ta série, abandonné dans le recoin d’une étagère miteuse. Tu avais triste mine avec ta poussière et ton aspect désuet. La vendeuse m’a dit que personne ne voulait de toi parce que le cuir de ta couverture a subi quelques griffures.

Là je n’ai pas pu m’empêcher de lever les yeux au ciel, les gens semblent n’avoir toujours pas compris que ce qui rend les choses belles ce sont justement les marques que leur ont laissé les expériences vécues. C’est vrai aussi pour les gens, enfin surtout pour les gens. Bref, c’est un autre sujet…

Alors parce que tu m’avais l’air bien malheureux, inutile et que j’ai trouvé tes marques jolies, mon Lucien, je me suis dit que tu serais le recueil idéal pour mes anecdotes de Consultante RH pour entreprises et particuliers.  A vrai dire, je dois avouer que j’adore aider les malheureux,  employés ou entreprises, à retrouver en eux le chemin du bonheur…

Je t’ai épousseté, huilé et tu es maintenant beau comme un cœur, prêt à recueillir mes expériences.

J’espère que tu seras heureux d’avoir enfin un sens à ton travail, mon Lucien … je sens qu’on va faire du bon boulot tous les deux ! Allez, je te laisse je m’en vais bosser pour te donner de quoi te sentir utile…

#affaireasuivre #workhappy #staytuned

 

Aider les autres pour être plus heureux?

By | Astuces des workhappier | No Comments

Saviez-vous que de contribuer au bonheur des autres nous rend plus heureux?

En effet, une étude britannique « happy to help? » a démontré qu’aider peut vous rendre plus heureux ! A vrai dire, selon cette étude, l’effet sur votre bonheur sera modeste, mais efficace.

Cela ne changera pas votre vie mais cela aura au moins en plus l’avantage d’entretenir et d’enrichir vos relations professionnelles (ca marche aussi dans le perso cela dit).

Votre collègue galère avec l’imprimante ? donnez lui un petit coup de pouce !

Sourire pour être heureux, ca marche aussi

By | Astuces des workhappier | No Comments

On croît souvent qu’il faut être heureux pour sourire, c’est vrai qu’il est plus facile de sourire lorsque l’on est heureux, mais l’inverse est vrai également. Vous pouvez sourire pour vous sentir plus heureux.  Saviez vous que le fait de modifier notre posture, la façon dont nous respirons et également, c’est ce qui nous intéresse ici, nos expressions faciales plus précisément le sourire, influençait directement nos émotions ?

Diverses études on démontré qu’en activant volontairement les muscles faciaux liés au sourire  notre corps va sécréter des endorphines et de la sérotonine, qui sont comme chacun le sait les hormones du bien-être. Alors n’hésitez pas ! SOURIEZ !

La clef du bonheur

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Aujourd’hui je voudrais partager avec vous le secret de bonheur et c’est GRATUIT! Ce secret c’est : la pratique quotidienne de la gratitude.

Voici 8 avantages scientifiquement prouvés, cela :

– améliore votre santé physique
– améliore votre santé psychologique
– améliore l’empathie et réduit l’agressivité
– améliore le sommeil
– améliore le respect de soi
– augmente la force mentale
– améliore vos relations
– vous fait se sentir plus heureux (c’est encore plus le cas lorsque vous exprimez votre gratitude à quelqu’un)

Pratiquez la gratitude quotidienne pendant au moins 21 jours et vous verrez votre vie changer… Trouvez chaque jour au moins une chose pour laquelle vous pouvez vous sentir reconnaissant. Peu importe ce qui est arrivé ou comment vous vous sentez ce jour là, cela n’a pas besoin d’être extraordinaire, les pires jours ça peut être aussi simple que : j’ai de l’eau potable au lavabo tandis que d’autres ne l’ont pas…. 

Ma gratitude du jour ? vous avez lu cet article 😉

Le blues du dimanche soir

By | Astuces des workhappier | No Comments

Le blues du dimanche soir peut-être sérieusement atténué, voir supprimé en quelques semaines en s’assurant de planifier au maximum des activités plaisantes le lundi et d’en supprimer au maximum les activités les plus contraignantes.

Assurez vous, ce jour là et idéalement tous les autres jours, de faire au moins une chose qui vous permette de vous sentir fier de vous et félicitez vous pour ça.